Диетическая пицца

Ингридиенты:
Тесто:
200 г цельнозерновой муки
гр. 100 сметаны(или кефира)
1 яйцо
1ч.л. разрыхлителя
специи любые
соль

Начинка:
любая

Приготовление:
1.Замешиваем тесто(оно получается мягким),откладываем в теплое место отдохнуть на пол часа.

2.после руками делаем лепешку,кладем на протвинь,смазываем любым соусом выпекаем 5 минут(до полуготовности).

3.кладем начинку и выпекаем до готовности.