Powered By Blogger

суббота, 21 июля 2012 г.

Фруктовый лёд lite — 18 ккал



Ингредиенты:
Черника — 30г;
Ананас — 30г;
Клубника — 30г;
Киви — 30г;
Ананасовый или апельсиновый сок (лучше свежевыжатый) — 1/3 стакана (190г);
Форма для мороженного, либо пластиковые маленькие стаканчики (+ деревянные ложечки);

Рецепт приготовления:
Первым делом, готовим фрукты и ягоды. Клубнику нарезаем на четвертинки, ананас кубиками, киви небольшими кусочками.
Форму для мороженного наполняем на 1/3 подготовленными фруктами и ягодами. Затем, заливаем фрукты соком до краев. Закрываем крышками, и ставим в морозильную камеру до полного замерзания. Мороженное готово
Чтобы, легко доставалось мороженное из формы, подержите форму или стаканчики под теплой водой!

Комментариев нет:

Отправить комментарий